レジスタンスバンドとのトレーニングへの究極のアプリ。 Resistance Band Trainerレジスタンスバンドを使用したトレーニングに専念しています。すべてのエクササイズはデシグです
レジスタンスバンドとのトレーニングへの究極のアプリ。
Resistance Band Trainerレジスタンスバンドを使用したトレーニングに専念しています。すべてのエクササイズは、それらを念頭に置いて設計されています。
アプリが各エクササイズの抵抗レベルを覚えているように、所有するバンドを指定できます。その後、強くなるにつれて抵抗を変えることができるため、各エクササイズに必要なバンドを追跡する必要はありません。
特徴:
- Android WearとPebble Timeのサポート。ワークアウトを開始し、一時停止/履歴書、次のトレーニングに進み、時計で完了した担当者を自動的に追跡します!
-6つの筋肉グループの33のエクササイズ(今後さらに多くのもの):脚、コア、背中、胸、肩、腕。
- カスタムワークアウトを作成します。
- クイックワークアウト:トレーニングしたい時間と筋肉グループを指定すると、アプリがランダムなトレーニングを生成します。
- アプリにバンドを入力し、各エクササイズに必要な抵抗を設定します。アプリは、トレーニング中に使用するバンドを表示します。
- カレンダービューで過去のトレーニングをご覧ください。
- 各エクササイズにどの抵抗を使用するかを示すチャートで進捗状況に従ってください。