使用阻力带锻炼的最终应用。 Resistance Band Trainer致力于使用电阻带进行锻炼。所有练习都是Desig
使用阻力带锻炼的最终应用。
Resistance Band Trainer致力于使用电阻带进行锻炼。所有的练习都考虑到它们。
您可以指定所拥有的乐队,以便该应用记住每个练习的阻力水平。然后,随着越来越强大,您就可以改变阻力,因此无需跟踪每次练习所需的乐队。
特征:
- 支持Android磨损和卵石时间。开始您的锻炼,暂停/简历,前进到下一个锻炼,然后跟踪您的手表自动代表!
-33个肌肉组的33次练习(还有更多):腿,核心,背部,胸部,肩膀和手臂。
- 创建自定义锻炼。
- 快速锻炼:指定时间和要锻炼的肌肉组,该应用将为您生成随机锻炼。
- 在应用程序中输入乐队,并为每次练习设置想要的阻力。然后,该应用将显示在锻炼过程中要使用的乐队。
- 使用日历视图查看过去的锻炼。
- 按照图表遵循您的进度,显示您在每种练习中使用哪种阻力。